La importancia de la estabilidad y el control postural en el manejo de la artrosis cervical

Introduccion

La Enfermedad degenerativa de las articulaciones se denomina ARTROSIS, lo que significa simplemente "el desgaste de la articulación y principalmente del cartílago que lo recubre".

En la inmensa mayoría de los casos, se afecta el complejo articular cervical y sus componentes: musculares, óseos (vertebrales y facetarios) junto con su disco intervertebral por largos años; desencadenando la formación de esclerosis y osteofitos intra articulares, compresiones de las raíces nerviosas cervicales que se manifiestan con sintomatología de dolor, adormecimiento y/o debilidad muscular de los brazos y manos, cefaleas, pérdida del equilibrio y algunas veces hasta dificultad para deglutir y masticar debido al compromiso de la articulación temporomandibular.

La sensación de rigidez en el cuello de predominio matutino y el empeoramiento del dolor con el movimiento están siempre presentes y su intensidad varia de acuerdo al compromiso de la enfermedad.

Con el paso del tiempo el disco intervertebral pierde agua y como consecuencia de ésto, su flexibilidad y capacidad de amortiguación de la carga se disminuye lo que podria generar algunas veces que se rompa; generando una hernia de su contenido hacia el canal medular.

La Posición mantenida pór largo tiempo de la cabeza adelantada o en "anteposición", somete a las estructuras vertebrales a una fricción constante; colaborando a acelerar el desgaste normal que viene con la edad, los musculos cervicales terminan por acortarse y tensarse como respuesta a ésta nueva posición de la cabeza y responde todo el eje corporal con "mal adaptaciones" que comprometen los espacios vertebrales toráxicos, la amplitud de las costillas, los músculos respiratorios y masticatorios, se modifica la curva lumbar ( rectificación o hiperlordosis dependiendo de la función del individuo) y el patrón de carga en las extremidades inferiores se adapta a la nueva mala postura, es decir; todo el enlace corporal en cadena se compromete.

Por tal motivo es prioritario activar la musculatura profunda estabilizadora cervicalque controla la postura activa dinámica; no solo en etapas sintomáticas de la artrosis cervical; sino educar en etapas tempranas con el buen uso de posturas saludables durante las actividades de la vida diaria y del deporte.